background img

The New Stuff

A change in seasons and weather can cause hair problems. But, we can control hair loss and promote hair care with this food group, protein. What makes protein essential for hair care? Read on, to find out…
Importance of protein for hair care:
Protein is one of the building blocks for cell production in the body, it is responsible for the proper functioning of the body and is essential for producing cells that promote healthy hair. Hair is made up of the protein, keratin. Hence, keratin treatments and hair products has swept the consumer market.
One of the reasons for hair loss is protein deficiency. Protein consists of amino acids and polypeptide, which forms keratin. So, an increase in amino acids can increase hair growth. But, keratin treatments should be undertaken by a trained professional as the chemicals used in keratin treatment can cause skin irritation and watery eyes. In some cases, it could also cause allergic reactions like a rash or itching and the treatment can be costly.
Also, pregnant women should avoid keratin treatments as they require special sulphate free shampoo and conditioner to make it last longer, which can have an adverse affect on the unborn child. Keratin treatments also contain formaldehyde, which is an important chemical used to manufacture building materials and numerous household products.
Natural protein sources for hair care:
1) Soya beans
2) Turkey
3) Chicken
4) Meat
5) Nuts
6) Vegetables
7) Lentils
8) Dairy
9) Fish
10) Beans
Daily protein consumption:
The daily recommended protein intake is 1-1.5 gms protein per kg, depending on the person’s weight, age and sex. For example, body builders may require 2-2.5 gms of protein per kg. On the other hand, an overweight or obese person does not need much protein. Likewise, an underweight or normal person, who wants to build muscle mass or tone up needs to consume an adequate amount of protein as per his/her body weight.

Protein For Healthy Hair


 

A missing limb, whether lost through trauma, amputation or congenital disorder, can create untold difficulties for the people suffering from these conditions. But the 15 people in these photos show courage (and an excellent sense of humor) by making the best of their difficult situations.
Hopefully, none of our readers will take this as a sign that they can make fun of amputees – the fact that these amputees can put a funny and positive spin on their situation is great, but don't assume that it's an invitation for you to laugh about it as well!
(h/t: huffpost)

Shark Attack


Source: reddit

"When Life Hands You Lemons, Make Awesome Halloween Costumes"



Dolphin Tattoo



Source: imgur

DIY LEGO Prosthesis


Source: imgur

Trolling Kids At The Beach


Source: reddit

The Giant Thumb Tattoo


Image credits: Brad Bako

Clever Use Of A Prosthetic Leg


Source: reddit

Genuine Pirate Costume


Source: imgur

A Literal Tattoo


Source: imgur

Where Have My Muscles Gone!?


Source: imgur

Tribute To The Shark That Bit His Arm Off


Source: imgur

Amputee Husband Receives Gloves And His Wife With Mastectomy Receives Bra


Source: imgur

Piggies Gone To The Market


Source: tattoodo

Genius 'Christmas Story' Leg Lamp Costume


Image credits: Ashley P. Ash

'Attacked By A Shark' Halloween Costume



15 Amputees With A Brilliant Sense Of Humor


 


A Magical World Of Mushrooms By Vyacheslav Mishchenko

 Just imagine a warm summer morning, around 5:30 am. You are in a beautiful forest. You are surrounded by peace and quiet. And then, the forest wakes up. First the trills of birds, the croaking of frogs, a woodpecker's knock. I feel pure joy and happiness, as I am lucky enough to see nature as a special,  dreamlike world.


A Magical World Of Mushrooms


تازہ جڑی بوٹیاں نہ صرف بغیر کیلوریز کے ذائقے کا باعث بنتی ہیں بلکہ بطور غذا یہ صحت مند اثرات کی حامل بھی ہیں۔جڑی بوٹیاں بطور دوا ہمارے باورچی خانوں میں ہزاروں سال سے استعمال ہو رہی ہیں اور ابھی تک ہمارے جسم پر ان کے اثرات میں کمی نہیں آئی۔ذیل میں اس جڑی بوٹیوں کا تذکرہ کیا جا رہا ہے جنہیں ہم اپنی غذائی اجزا کا حصہ بنا سکتا ہیں۔

۔ روز میری: روز میری خون کی نالیوں کی توڑ پھوڑکو روکتی ہے اور اس طرح ہمارے دل پر صحت مند اثرات مرتب کرتی ہے۔The 02 Diet کا مصنف لکھتا ہے کہ صحت مند اثرات کی حامل جڑی بوٹیاں بدہضمی اور یادداشت کی کمی کے مرض کو روکتی ہیں اور پٹھوں اور جوڑوں کے درد میں جب انہیں مقام ماﺅف پر لگایا جائے تو یہ درد میں بھی آرام دیتی ہیں۔ روز میری میں کانوسک ایسڈ اور کارنوسول پایا جاتا ہے جو کینسر کے پھیلاﺅ کو روکتے ہیں۔

۔ اجوائن خراسانی: اجوائن خراسانی میں بہت سے اینٹی آکسیڈینٹس کے علاوہ وٹامن اے اور سی پائے جاتے ہیں جو کئی کینسر پیدا کرنے والے خلیوں کی پیداوار کو روکتے ہیں، اس کے کئی اثرات دل کی صحت کو بہال رکھنے میں بھی مدد دیتے ہیں اور ہائی بلڈ پریشر کا علاج ہیں۔



۔صحت مند معدے میں ادرک کا کردار
معدے اور آنتوں کی بیماریوں میں ادراک کا کردار بڑی اہمیت کا حاصل ہے۔خصوصاً مورننگ سکینس کی وجہ سے ہونے والے اسہال اورمتلی، دوران حمل ہونے والی قے اور متلی، کینسر میں کیمو تھراپی کے بعد ادرک کا استعمال انتہائی مفید ہوتا ہے۔خوراک میں ادرک کا استعمال جوڑوں میں ہونے والی درد اور سوزش کا طاقتور ترین علاج ہے۔

۔ دارچینی:دار چینی میں درد اور سوزش کش اثرات پائے جاتے ہیں اور یہ صحت مند اثرات کی حامل جڑی بوٹی معدے اور آنتوں کے بگاڑ میں بھی مفید ہے جیسا کہ گلاس مین کہتا ہے کہ دارچینی میں نہ صرف Antioxitdentsپائے جاتے ہیں بلکہ یہ بلڈ شوگر لیول کو بھی قابو میں رکھتی ہے اور ساتھ ہی ساتھ ٹائپ IIزیابطیس کے مریضوں میں مضر صحت کو لیسٹرول کی سطح کو بھی کم کرتی ہے۔

۔ کینسر کے انسداد میں ادرک کا کردار: لہسن جو کہ ایک مشہور و معروف صحت مند اثرات کی حامل جڑی بوٹی ہے۔ جس سے کینسر کی روک تھام ہوتی ہے گلاس مین کے بقول لہسن میں اور بھی بہت سے امراض کے خلاف لڑنے کی خصوصیت پائی جاتی ہے جن میں ہائی بلڈ پریشر اور عام سردی زکام شامل ہیں ایک عام صحت مند اثرات کی حامل دوا ہے شوربے میں لہسن ذائقہ بڑھانے کا کام دیتا ہے۔


۔جوڑوں کے درد میں بچھو بوٹی:یہ ایک عام سی بوٹی ہے لیکن اس میں جوڑوں کے امراض کاشافی علاج موجود ہے جو جوڑوں کی سوزش اور درد کو کم کرتی ہے اس کے علاوہ بچھو بوٹی کے استعمال سے سکری کا خاتمہ ہوتا ہے اور بال چمکدار ہوتے ہیں اس کے علاوہ Benign Prostatic Hyperplasia BHPکے مرض میں بھی مفید ہوتی ہے جو ایک ایسی بیماری ہے جس میں پروسٹریٹ گلینڈ بڑھ جاتے ہیں۔بچھو بوٹی کوچائے اور سوپ میں ڈال کر استعمال کیا جاتا ہے۔

۔پیازی: بھنے ہوئے آلوﺅں پر اس کی سبز سطح وٹامن اے اور سی سے بھری ہوتی ہے جس میں زبردست اینٹی آکسٹنٹ اثرات ہوتے ہیں اس سبز جڑی بوٹی سے معدے کے کینسر کے خطرات کم ہوتے ہیں۔سلاد میں اس کا استعمال بہت اچھا ہے لیکن کھانے میں اس کی آمیزش سے کھانے کا ذائقہ بنتا ہے۔

۔ثابت دھنیا: اس کے استعمال سے صحت مند کیسٹرول بڑھتا ہے اور مضر صحت کولیسٹرول کم ہوتا ہے اور بلڈ شوگر بھی کم رہتی ہے۔ثابت دھنیے میں جراثیم اور پھپھوندی کش اثرات بھی پائے جاتے ہیں۔

۔ تیج پات:تیج پات سردی سے لگنے والے بہت سے امراض کے علاج میں معاون ہے کیونکہ اس کے روغن میں Cineole پایا جاتا ہے جو بند ناک کھولنے اور SINUS کو سکون بخشنے میں کسی تعارف کا محتاج نہیں ہے۔
 
۔ ککروندا: ہاضمے میں مفید ہے: میری لینڈ یونیورسٹی آف میڈیسن کے مطابق ککروندا (Dandelion) ایک قدرتی پیشاب آور دوا ہے جس کا استعمال قوت ہاضمہ کی کمی امراض جگر اور ہائی بلڈ پریشر میں کیا جاتا ہے ککروندے کی جڑوں سے جگر، معدہ اور پتا کی اصلاح ہوتی ہے۔


 


Britain battered by torrential rain, thunderstorms and 50mph winds that are flooding seafronts with FOAM

  • Bad weather wreaked havoc in Lossiemouth, Moray, where almost 1ft of foamy surface water flooded the seafront Crashing waves at high tide had broken through the harbour wall, causing police to stop anyone entering area 
  • This morning, Police Scotland are warning that heavy rain overnight is causing disruption on roads in Inverness  Forecasters say heavy and thundery showers will continue today and tonight across Wales and parts of England 
  • The weather is expected to turn breezy tomorrow, with a risk torrential rain in western England and Wales  
PUBLISHED: 08:01 GMT, 8 October 2014 UPDATED: 09:09 GMT, 8 October 2014
The bad weather wreaked havoc in Lossiemouth, Moray, where almost 1ft of foamy surface water broke through the harbour wall, after it was beaten down by huge, crashing waves at high tide.
The seawater swamped the roads surrounding the harbour, forcing police to stop residents and motorists moving through the area due to the risk of danger. The mayhem was compounded by strong winds of around 40mph, which swept inland from the coast. 

+20
The bad weather wreaked havoc in Lossiemouth, Moray, where almost 1ft of foamy surface water broke through the harbour wall, after it was beaten down by huge, crashing waves at high

+20
The seawater swamped the roads surrounding the harbour, forcing police to stop residents and motorists entering the area due to the risk of danger 

+20
There are several flats within the harbour complex (pictured to the right), from where the foamy water could be seen cascading onto the road 

+20
The mayhem broke out at high tide after strong winds whipped up a frenzy of waves which broke through the harbour wall 
This morning, Police Scotland warned that severe weather and heavy rain is causing disruption across the country, particularly on roads around Inverness.
They are advising motorists to take extra care when travelling, after heavy rain overnight closed some roads and left others covered in standing water.

Stonehaven in Aberdeenshire was also hit by wild weather and flooding, as the waves crashed onto the harbour during high tide. The waves spilled over the harbour wall for around four hours, leaving deep surface water on the roads, pavements and car parks nearby. 
The aftermath of the high tide storm was evident when smaller stones, cobbles, sand and even some boulders were seen scattered over the promenade. Police were forced to close the pier as they tried to salvage the wreckage and make the area safe again. 

+20
A mini whirlcloud was spotted across the sky as a storm passed over Porthcawl, South Wales, last night

+20
Stonehaven in Aberdeenshire was also hit with wild weather and some flooding during high tide yesterday, as huge waves were thrown onto the harbour

+20
The waves crashed over the harbour wall, flooding the area and damaging the few boats which had been left in the water 

+20
Seawater overflowed onto the harbour, creating deep surface water on the roads, pavements, promenade and car parks

+20
The aftermath of the high tide storm was evident, as smaller stones, cobbles and even some boulders were scattered all over the promenade in Stonehaven

+20
After the high tide had passed, a clean-up operation was started, as workers attempted to clear up the rubble which had been thrown onto the harbour 

+20
During the four-hour battering, the few remaining boats not taken into the inner harbour were damaged

+20
Police had to close the pier as they struggled to clear up in the aftermath of the high tide storm and to make it safe for residents and motorists



  • SHARE PICTURE
+20
In Peterhead, Aberdeenshire, gusts of almost 50mph were recorded, causing huge high tide storms 

+20
A spokesman for the Met Office said the high tide storms had been caused by spring tides peaking - shown here in Peterhead - mixed with the strength and direction of the gusts of wind

+20
Commuters in London made their way across London Bridge this morning as the capital was hit by wet, cold and windy weather

Heavty Rain In Britain


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Popular Posts

" });